Trainingszeiten
der KKS -DRAGON für Rüsselsheim, Nauheim und Wiesbaden
++++Privatkurse/ Personal Training nach Vereinbarung++++
Rüsselsheim
| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 15.05-16.05 Uhr |
Kickboxen Kids 6-9 Jahren |
Kung Fu Kids 6-11 Jahren |
Kung Fu Kids 6-11 Jahren |
Kickboxen Kids 6-9 Jahren |
|
| 16.10-17.10 Uhr |
Kung Fu Little 3-5 Jahren |
Kung Fu Kids 8-13 Jahren |
Kung Fu Kids 8-13 Jahren |
Kung Fu Little 3-5 Jahren |
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| 17.15-18.15 Uhr |
Kung Fu 9-13 Jahren |
Kickboxen 7-11 Jahren |
Kickboxen 7-11 Jahren |
Kung Fu 9-13 Jahren |
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| 18.20-19.20 Uhr |
Kickboxen 11-14 Jahren |
Kickboxen 12-16 Jahren |
Kickboxen 12-16 Jahren |
Kickboxen 11-14 Jahren |
|
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19.00-20-00Uhr
Fitnessboxen für Frauen |
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| 19.20-20.20 Uhr | Kung Fu Erw. | Kickboxen Erw. | Kickboxen Erw. | Kung Fu Erw. |
Nauheim b. Groß Gerau
++++Privatkurse/ Personal Training nach Vereinbarung++++
| Uhrzeit | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 15.00-16.00 Uhr |
Kung Fu Little 3-6 Jahren |
Kung Fu Little 3-6 jahren |
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| 16.00-17.00 Uhr |
Kung Fu Kids 7-10 Jahren |
Kickboxen 7-10 Jahren |
Kung Fu Kids 7-10 Jahren |
Kickboxen 7-10 Jahren |
| 17.05-18.05 Uhr |
Kung Fu 11-16 Jahren |
Kickboxen 10-15 Jahren |
Kung Fu 11-16 Jahren |
Kickboxen 10-15 Jahren |
| 18.10-19.10 Uhr | Kickboxen Erw. | Kickboxen Erw. | ||
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19.00 - 20.00 Uhr Fitnessboxen für Frauen |
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| 19.10-20.10 Uhr |
Kickboxen Fortgeschrittene |
Kickboxen Fortgeschrittene |
Wiesbaden
| Kurse (Wiesbaden) | Montag | Diesntag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
| Frühaufsteher & Schichtarbeiter | 10:00 -11:00 Uhr | 10:00 -11:00 Uhr | ||||
| Kung Fu littles (3-6 Jahre) | 15:00 -16:00 Uhr | 15:00- 16:00 Uhr | ||||
|
Kung Fu Kinder (ab 7 J.) |
16:00 - 17:00 Uhr | 16:00 - 17:00 Uhr | ||||
|
Kickboxen Kinder (ab 7 J.) |
17:00 -18:00 Uhr | 17:00 -18:00 Uhr | ||||
|
Skyboxin Frauen (Aerobic) |
18:00- 19:00 Uhr | 18:00- 19:00 Uhr | ||||
|
Kickboxen Jgld. & Erw. (ab 14 J.) |
19:00- 20:00 Uhr | 19:00- 20:00 Uhr | ||||
|
Kung Fu Jgld. & Erw. (ab 14 J.) |
20:00- 21:00 Uhr | 20:00- 21:00 Uhr |
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